Events og workshops

Kommende begivenheder i studiet

Introduktionshold

Introduktions workshop til Astanga Yoga for alle, der er ny til Astanga Yoga og Mysore undervisning.

Læs mere

Workshop with Tim Feldmann

Astanga Yoga Workshop with Tim Feldmann. We are happy to announce that Tim will back in Copenhagen in January 2023 offering a weekend educational workshops and one-on-one Mysore practice.

Read more

Workshop with David Garrigues

The central focus of this weekend workshop will be on learning 5 essential asana principles that you can use to develop or troubleshoot any pose.

Read more

Yoga Talk & Technique

På Yoga Talk & Technique holdet nørdes der med positionering, udførelse, transitioner, funktion, progression og modifikation af de forskellige stillinger i fra Astanga Yoga serierne. Der gives tips til teknik, koreografi, vinyasa, bandha (kropslåse) og åndedrættet. Der er også være chanting, yoga filosofi, historie samt råd og vejledning til livstil, kost, åndedræt og andre gode vaner. Emnet skifter hver uge, så der er altid noget nyt og spændende at lære.

Se holdtider